I v zimě je třeba větrat. Bude se vám lépe dýchat a spát, zamezíte vzniku plísně nejen kolem okna. Větrání se může zdát jako banalita, opak je pravdou.
Čerstvý vzduch je důležitý. Příčinou vzniku plísní na stěnách a oknech je kombinace přebytečné vlhkosti v místnosti a příliš nízká interiérová teplota. Plísně podporují vznik alergií, oslabují imunitu. Kromě toho v domech s dřevěnými trámy jsou nebezpečné. Trámy mohou plesnivět, hnít a rozpadnout se. Ohrožena jsou i okna, hlavně ta dřevěná.
Zima a topení
Každý chceme mít doma pěkně teplíčko. Zbytečně nevětrat, aby teplo neunikalo a my neplatili majlant za topení. I v zimě je třeba větrat, ale s mírou a dodržovat přitom několik pravidel.
Základní pravidla větrání v zimě
Pozor na ventilačku
Pravidelné větrání ventilačkou vede k tepelným ztrátám a navíc – přebytečná vlhkost většinou nestihne uniknout. Stěny se ochlazují, kondenzuje na nich vlhkost a pak vznikne plíseň. Větrejte rychle a intenzivně. Otevřete všechna okna a dveře naráz. Během pár minut máte v bytě vyvětráno a ztráty tepla jsou minimální.
Ani mikroventilace není řešení
Úzká štěrbina je spíše netěsností mezi rámem a křídlem, kterou jen maličko větráte. Zapomeňte na ni. Jejím použitím totiž ochladíte venkovní komoru okna a v drážce mezi křídlem a rámem se bude kondenzovat voda, která tam bude namrzat.
Mikroventilaci můžete použít ve chvíli, kdy je venku teplo a například jen proto, abyste podpořili správný odtah digestoře v kuchyni. Měli byste vědět, že okno nastavené do polohy na mikroventilaci je vlastně otevřené. Zlodějům do něj stačí zvenku lehce strčit a je otevřeno. To samé platí i pro poryv větru.
Správná teplota je základ
A souvisí i s větráním. Udržujte v jednotlivých místnostech doporučené teploty. Ideálně by při teplotách kolem 21oC relativní vlhkost neměla překročit 50 %. Rozhodně nezakrývejte tělesa topení, aby teplý vzduch mohl volně stoupat a ohřívat okenní tabule a stěny. Jaké jsou doporučené teploty pro jednotlivé místnosti?
- Obývací pokoj 20–22 °C
- Dětský pokoj 20–21 °C
- Ložnice 18–20 °C
- Koupelna 22–24 °C
- Chodby 17–19 °C
Prádlo sušte mimo byt
Pořiďte si sušičku nebo sušte prádlo venku. Když už ho musíte sušit v bytě, postavte sušák k otevřenému oknu, dobře vyvětrejte nebo pusťte odsavač v koupelně.
Při vaření používejte digestoř. Drobný detail, který by vás ani nemusel napadnout, je například používání pokličky při vaření. Když se sprchujete, zavřete za sebou dveře do koupelny a po koupeli dobře vyvětrejte nebo na delší dobu zapněte odsavač.
Pozor na počet lidí v místnosti
Čím víc lidí tam je, tím rychleji se vzduch vydýchá. Člověk potřebuje 15 až 25 m³ vzduchu za hodinu. Čím víc lidí se v místnosti nachází, tím víc větrejte. Pokud máte akvárium nebo pěstujete hodně květin, o to intenzivněji byste měli větrat a myslet na odvod vlhkosti.
Věděli jste, že při klidném spánku nadýcháte v noci až litr vlhkosti, kterou byste měli ráno dobře vyvětrat? Zaveďte ranní rituál – roztemněte v ložnici a otřete kondenzát na okně papírovou utěrkou, kterou vyhodíte do zakrytého odpadkového koše, aby se nemohla odpařovat vlhkost.
Na větrání nikdy nezapomínejte
I když chcete mít doma teplo, vždy si najděte pár minut a vyvětrejte. Dodržte výše zmíněné rady a tepelné ztráty budou minimální.
Pomůže také vlhkoměr. K dostání je za pár korun, službu ale udělá velikou. Hlídat teplotu a vlhkost, zejména v problematických místech v bytě, se rozhodně vyplatí. Pokud bydlíte ve starším nezatepleném domě, můžete být nepříjemně překvapeni plísní za skříněmi, které stojí u ochlazovaných stěn.
Prospěje to i vašemu zdraví. Omezíte únavu, nebudou vás ohrožovat spory případných plísní, které můžete ve vlhkém bytě dýchat. Bude se vám lépe spát, možná i ty otravné bolesti hlavy ustoupí a vy se budete radovat ze života.
