Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Jiné zařizování

Infrasauna - s jakou jste spokojeni?

Profilova fotka
Ahoj všem :-) chci se zeptat zda tu má někdo infrasaunu a jakou. Osvědčila se vám a jste zdravější? Prosím pište jakékoli zážitky a poznatky z užívání sauny Díky
Odpovědět
Profilova fotka
Doufám že se někdo ozve. Planujeme ji porizovat ale teprve stavime
Odpovědět
Jaký je rozdíl mezi saunou a infrasaunou? Dá se v infrasauně vydržet? V té normální totiž nemůžu dýchat.
Odpovědět
@postavil Infrasauna prohřívá tělo zevnitř, teploty jsou nižší, myslím kolem 40 st., prohřívání zajišťuje infrazáření (já tomu říkám studené teplo), saunování probíhá cca 20-30 min a není potřeba ochlazování ani opakování. Je to úplně něco jiného než klasická sauna na kterou já osobně nedám dopustit. Tam je sálavé teplo kolem 100 st., saunování probíhá ve 2-3 cyklech po cca 10-15 min, pak má být ochlazení a odpočinek. Infrasauna se doporučuje na bolavé svaly, k regeneraci, snesou ji i lidé s cévními nebo kardiovasc.onemocněním, dýchacími potížemi, hodně se využívá pro rekonvalescenci, není to taková zátěž na srdíčko atd. Já se třeba v infrasauně skoro nepotím. Po klasické sauně se cítím daleko líp, mám vyčištěné tělo i mysl, chodím od podzimu do jara a nebývám nemocná. Jinak to je každopádně o pocitech každého. Můj přítel chodí raději do infra, klasická sauna se 100 st.mu nedělá dobře. U obou platí že si člověk musí zvykat a postupně přidávat čas v sauně strávený. V každém welnesu nebo bazénech jsou oba typy saun, takže doporučuju nejdřív vyzkoušet, protože každému sedí něco jiného. Jinak já jsem v sauně každý týden, ale doma bych to nechtěla. Potřebuju k saunování to prostředí welnesu, ten klid, pohodu příjemné prostředí abych mohla úplně vypnout a odpočívat, doma bych to určitě neměla.
Odpovědět
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.
Při výběru sauny je dobré brát v potaz i způsob ošetření dřeva, aby se nevypařovaly chemikálie. Například suny Clearlight jsou ošetřené přírodnímí oleji. https://www.welldo.cz/sauny/
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 1 roce
•
Rada bych obnovila diskuzi. Mate nekdo infrasaunu? Jak jste spokojeni? Budu rada i za odkazy na konkretni typy a za informace, proc jste zvolili zrovna tu konkretni. Diky 🙂.
Odpovědět
Profilova fotka
@islandia mam Eco-Fit I PLUS od Physiothermu a spokojenost, od podzima do jara pouzivam 2-3x tydne
Odpovědět
@geodett dekuji za tip.
Odpovědět
Profilova fotka
@islandia akorat je to cenove dost jinde nez bezne infrasauny napr. z hornbachu apod.
Odpovědět
@geodett ja to zatim pomale prozkoumavam. Urcite bych chtela nejakou, ktera prohriva do hloubky, ktere teda vychazi dost draze. Kde jste ji kupoval? Mate odkaz na konkretni stranky?
Odpovědět
•
Diskuse pokračuje po 4 měsících
•
no, byl jsem v infrasouně několikrát a prostě to není takové jako klasická sauna s těmi 95C. 🙂Ale každý podle chuti🙂
Odpovědět
1
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?