Cvičení s Jillian Michaels - cvičíte?

1. led 20172580
  • Shrnul bych to asi takhle...

  • @krizak Teda, kdyby si potřeboval pomoct s uspořádáním té akce,tak dej vědět... umím udělat domácí chleba, uvařit čaj a vajíčka, umím rozdělat a udržovat oheň (vně domu 🙂 ), posekat trávu a na manželky cash věnuji 25 euro 😃

  • @tlustoska  tak to je super ! škoda, že jsem to nevěděla, mohla jsem ty dva svršky ještě odhodit ... 😃

  • Sponzor fóra
  • @kota01  vy jste dobráci, ale chápu ...být to opačně taky se přetrhnu...🙂)))

  • @petra_d  příště 😉

  • @kota01  to nezní špatně 🙂 chleba, čaj, vajíčka, topič, sekáč a sponzor nejsou k zahození 😃 báj d vej - jsi samozřejmě zván, už záleží jen na těch vydrbínách jestli dorazí

  • @kota01  jéé domácí chleba s vajíčkem u ohně?....to by snad stačilo🙂

  • @krizak  Tak aspoň, že na kukačku... 😃

  • @kota01  No jasně, se stav.....i bez chleba a těch 25 euro 🙂

  • @krizak  Ok,mám zítra na pííívo! 🙂

  • @kofinka  můžu také poprosit o přidání do skupiny?? děkuji 🙂

  • Můžu taky poprosit o přidání? 😉
    Díky

  • @nikush150  ahoj, napiš kofince, ona tě k nám přidá. 🙂

  • Ahoj holky,cvičila jsem s Jill a dalšími(shaun t.,bob harper) asi 3/4 roku a můžu říct,že výsledky super.Získala jsem velikost 36 a cítila jsem se výborně.Teď jsem 2 měsíce po porodu 2.dcerky a jdu do toho zase🙂Je to opravdu účinné a stojí to za to,chci vypadat zase jako dřív.Tak držím všem pěsti a vydržte!!!!Nezhubnete za týden.Ani tuky nám za týden přece nenarostly🙂

  • Nemáte někdo odkaz na více lekcí od Jillian Michaels našla jsem jenom dvě lekce, děkuju.

  • Sponzor fóra
  • Příspěvek byl smazán adminem, neboť nesplňoval Pravidla přispívání do fóra.

  • Chystám se na ní po vánocích 😃 prý je ještě dobrá kayla itsines, znáte jí někdo?

  • @pamelal  já už podle ni nějakou dobu cvičim a je to super. Náročné, ale výsledky jsou rozhodne vidět! Samozřejmě to není hned, ale dokončila jsem její první knihu a vidím podstatný rozdíl od doby, kdy jsem začala 😃

  • Cvičila jsem, ale není to nic dobré pro má kolena. Takže jsem skončila.

Přidej příspěvek

    Nenašli jste co jste hledali?